دراسة تؤكد فعالية الرياضة في المساعدة على الاقلاع عن التدخين

أظهرت دراسة بريطانية جديدة أن ممارسة النشاط البدني لمدة ساعتين يوميًا يساعد الأشخاص في الإقلاع عن التدخين. وأوضح الباحثون أن نتائج الدراسة تعزز البحوث السابقة، التي أجريت من قبل، لتوضيح أهمية الرياضة في الحد من الرغبة في التدخين بعد الإقلاع عنه. وفي دراستهم الجديدة، تابع الباحثون مجموعتين من (...)

from مغرس : أخبار المغرب على مدار الساعة http://ift.tt/2E5L77P
source IFTTT