تمثل فترة الحيض تحدياً كبيراً للمرأة كل شهر، حيث تهاجمها التقلصات وآلام الصداع والتقلبات المزاجية. ولتجنب تتفاقم هذه المتاعب تنصح مجلة "إن ستايل" الألمانية بتفادي العوامل التالية: 1- الاستلقاء على الأريكة: أوضحت المجلة المعنية بالصحة والجمال أن الاستلقاء على السرير أو الأريكة يتسبب في تفاقم آلام (...)
from مغرس : أخبار المغرب على مدار الساعة http://ift.tt/2nu479h
source IFTTT
Home »
مغرس : أخبار المغرب على مدار الساعة
» انتبهي.. هذه 5 عوامل تضاعف آلام الدورة الشهرية
